キャリアアップを成功させるためには、自分自身を正しく理解することが重要です。
自身の強みや弱み、価値観を知ることで、的確な方向性を見出し、効果的な行動ができます。
効果的な行動のポイントになるのが「自己分析」です。
自己分析を通じて得られる深い気づきは、キャリアを築くための道しるべとなり、新しいチャンスや成長の可能性を最大限に引き出します。
今回は、キャリアアップにつながる自己分析のやり方や活用方法をご紹介します。
キャリアアップできる自己分析の具体的手順3ステップ
- 過去の経験を掘り下げる
- スキルと強みを明確にする
- 価値観と優先順位を見直す
キャリアアップを狙うなら、まず自己分析を徹底的に行うことが重要です。
自己分析は、3つのステップで行います。
3つのステップは、「過去の経験を掘り下げる」「スキルと強みを明確にする」「価値観と優先順位を見直す」です。過去の経験、スキル、そして価値観を整理することで、自分に合った目標を立てる準備が整います。
3つのステップを通じて、自分を深く理解することで、背伸びをすれば達成可能な目標設定や行動計画を作ることができます。
自己分析が完了したら、キャリアアップを達成するための短期、中期、そして長期の目標を設定します。
目標設定を行う際の具体的な方法については、別の記事で詳しく解説していますので、そちらもぜひ参考にしてみてください。
キャリアアップをするための目標設定についての解説はこちら>>キャリアアップの目標設定はゴールから逆算することで実現する
自己分析ステップ1：過去の経験を掘り下げる
- 成功体験を書き出す
- 失敗体験を書き出す
自己分析の最初のステップでは、あなたの過去の経験を掘り下げます。
過去の経験を振り返ることで、自分が得意とすることや成功体験、反対に苦手だったことや失敗から学んだ教訓が明らかになります。過去の経験を掘り下げていくことで、自分の強みと改善すべき点を具体的に把握することができます。
掘り下げるときは、できるだけ紙に手書きで書き出すのがおすすめです。これまでのキャリアで印象に残っている出来事をリストアップしましょう。
どんな小さなことでもいいので、あなたが仕事をして心が動いた瞬間を思い出すことが大切です。
成功体験を書き出す
成功したプロジェクト、困難を乗り越えた経験、または達成感を感じたエピソードを書き出します。書き出した成功体験から、あなたがどのようなスキルや資質を発揮したかを分析してみてください。
失敗体験を書き出す
成功体験を書いて一通り分析をしたら、次に失敗したり、思うように成果が出なかったエピソードを書き出します。失敗した経験から学んだことや、次に活かせる改善点を考えることが重要です。
たとえば、当時の行動が結果に結びつかなかった理由を考えることで、次回同じ状況に直面したときの対処法が見えてきます。
自己分析ステップ2：スキルと強みを明確にする
- ハードスキル
- ソフトスキル
自己分析の2つ目のステップでは、あなたのスキルと強みを明確にします。
スキルは、ハードスキルとソフトスキルにわけて書き出すことで、あなたがどの分野で優れているかを把握することができます。
スキルを書き出すときには、過去の職場やプロジェクトでの評価を思い出すだけでなく、他者からのフィードバックを取り入れましょう。他者からのフィードバックは、自分が見逃している強みや改善が必要な点を見つけることができます。
スキルと強みを明確にできたら、あなたのスキルを強化するためには、どのような学習や経験が必要なのかを考え、行動計画に反映させることが大切です。
ハードスキル
ハードスキルとは、具体的で測定可能な専門的スキルや技術を指します。
業務を進めるときに直接的に必要とされる知識や能力で、業界特有の専門知識も含まれます。
たとえば、IT分野やソフトウェア開発ならプログラミング言語の知識、スタートアップやマーケティング分野では、デザインスキルが役に立つことがあります。
管理職以上に必要なハードスキルなら、データ分析スキルは外せません。数字に強く、全体を見渡せるだけの正しい分析ができることでチームとして仕事を前に進めやすくなります。
商社であれば、語学スキルがあることはグローバルで活躍するチャンスを手にしやすい魅力があります。商社の営業パーソンなら、国内で営業をするにしても、海外の経験をしておくことは大切です。
ソフトスキル
ソフトスキルは、対人関係やコミュニケーション、仕事の進め方に影響を与える「人間性に関連したスキル」を指します。
ソフトスキルは、業界や職種などに特化した技術ではありませんが、職場でキャリアアップしていくためには重要なスキルです。
コミュニケーション能力を高めるためには、言葉での伝達する言語コミュニケーションだけでなく、表情やしぐさなどのボディランゲージや相手の話をしっかりと聞いて理解するリスニングなどの非言語コミュニケーションを意識することが大切です。
自己分析ステップ3：価値観と優先順位を見直す
自己分析の最後のステップでは、自分がキャリアにおいて何を重視しているのか、価値観や優先順位を見直します。
たとえば、給与や福利厚生を重視する人もいれば、やりがいや成長の機会を大切にする人もいます。あなたの価値観をはっきりさせることで、あなたが求めるキャリア選択をしやすくなります。
自己分析では、行動や決断があなたのキャリアに対する価値観と合っているかを確認することが大切です。あなたのキャリアに対する価値観とあなたの行動が一致していない場合は、優先順位を見直し、行動した結果をもとに計画を調整しましょう。
自己分析の3つのステップを通じて、自分が本当に進むべき道が見えてきます。
【まとめ】キャリアアップするために自己分析をする
キャリアアップを目指すためには、自己分析を徹底的に行うことが重要です。
自己分析を通じて、自分に必要なスキルがわかれば、あるべき姿と現状とのスキルギャップを埋めるために何を学べば良いかが見えてきます。
研修やセミナーへの参加、必要な資格の取得など、具体的な行動を通じて自分を成長させることがキャリアアップの近道です。
ただし、資格取得は闇雲に目指すのではなく、キャリア目標に直結する資格に絞って取り組むことが効果的です。
自己分析によって、自分の強みや弱み、価値観や優先順位がはっきりし、長期的なキャリアアップにつながる行動計画を立てることができます。
あなたが目指すキャリアアップしたあるべき姿を意識しながら、まずは自己分析をしましょう。
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